ผิวหน้าเกลี้ยงเกลาด้วยกะหล่ำปลี

กะหล่ำปลี

ไม่ว่าจะเป็นน้ำพริก ส้มตำ ลาบต่างๆ ล้วนแล้วแต่ต้องการผัก เพื่อนำมากินเป็นกับด้วยทั้งนั้น และผักที่เราขาดไม่ได้ก็คือกะหล่ำปลี อาจจะเป็นเพราะพวกเราทั้งหลายคุ้นเคยกับเจ้ากะหล่ำปลีกันเป็นอย่างดี และได้มาเป็นมรดกตกทอดแล้วก็ว่าได้กับวัฒนธรรมการกินแบบนั้น อย่าว่าแต่เอากินเป็นผักกับเลยครับหลายๆ ท่านนำมาทำเป็นอาหารประเภทอื่นๆ ก็อร่อยใช่ย่อยเช่นกัน แต่ที่เราไม่คาดคิดก็คือเจ้ากะหล่ำปลีของเราเค้ามีคุณสมบัติในการประทินผิวหน้าให้เกลี้ยงเกลาได้อีกด้วย ทั้งนี้อาจจะต้องอาศัยส่วนประกอบอื่นๆ เข้ามาช่วยด้วย ถ้าใครสนใจตามเรามาได้เลยครับ (อ่านข้อมูลการทำให้ผิวหน้าเกลี้ยงเกลาด้วยกะหล่ำปลีเพิ่ม)

เตรียมวัตถุดิบ

• กะหล่ำปลี ½ ถ้วย 
• นมสด 1 แก้ว 
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำ

        นำกะหล่ำปลีล้างน้ำให้สะอาด หั่นหรือซอยเป็นเส้นบางๆ แล้วนำไปใส่เครื่องปั่นผสมนมสดกับน้ำผึ้งลงไป แล้วปั่นให้กะหล่ำปลีละเอียดมากๆ จนเหลวเป็นเนื้อครีม
        ล้างหน้าให้สะอาดก่อนที่จะใช้ครีมสมุนไพรชโลมลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงใช้น้ำสะอาดล้างออก ใช้ทาอย่างน้อย เดือนละ 1 ครั้ง เพื่อช่วยขจัดความหมองคล้ำและทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง นุ่มนวลและเกลี้ยงกลาหมดจดไร้ริ้วรอย

สรรพคุณ

        กะหล่ําปลีนั้นปกติแล้วเค้ามีกรดทาร์ทาริก (Tartaric acid) ที่ช่วยยับยั้งไม่ให้น้ำตาลและแป้งแปลงกายเป็นไขมัน จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและลดสารคอเลสเตอรอลได้ กะหล่ำปลียังช่วยต่อต้านสารก่อเกิดมะเร็งในตับ และมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้ ทั้งยังมีประโยชน์ช่วยแก้และบรรเทาอาการท้องผูกได้อีกด้วย <กลับหน้าสมุนไพรเพื่อความงาม>